gevonden in nieuw onderzoek dat op zijn beurt, verdrietig oudere volwassenen pose ontwikkelen een gevaar voor de hoge functionele beperkingen.

“onze bevindingen onderstrepen het belang van aanbevelen aan oudere volwassenen te blijven actief. met een hoger niveau van lichamelijke activiteit, is het mogelijk om betere gezondheid. en met betere fysieke functies meer onafhankelijkheid bereiken”, zegt Gregory Kolt, de psycholoog verantwoordelijke van de studie.

conclusies werden gepubliceerd in het Journal van de American geriatrie samenleving.

de) onderzoekers werkten met 100.000 mannen en vrouwen van meer dan 65 jaar leeftijd. Kolt gevonden van verschillende belangrijke factoren, zoals de hoeveelheid lichamelijke activiteit dat deed, de status van de fysieke kenmerken, gewicht en lengte, de angst die zij woonden, leeftijd, roken, en onderwijs, o.a.. op zijn beurt, via een psychologische test expert geïdentificeerd die leed aan een soort van nood.

8,4 procent van de deelnemers toonde wanhopige. en bleek dat minder actieve vrijwilligers en die waren het minder fysieke oefeningen meer vatbaar voor de ontwikkeling van deze negatieve gevoel.

en gekwelde deelnemers waren gewoon de meest vatbaar te hebben een soort van functionele beperking. vrijwilligers met gematigde angst niveaus waren zeven keer meer kans op het ontwikkelen van moeilijkheden functionele.

< p> Onderzoekers geciteerd uit eerdere studies die gevonden dat gebrek aan fysieke activiteit bij ouderen geassocieerd met verschillende soorten ziekten Chronicles wordt.

met het oog op de resultaten de specialisten aanbevelen dat oudere volwassenen met het grootste aantal mogelijke activiteiten blijven en doen fysieke oefening door toedoen van een specialist die hen vertelt wat ze kunnen en moeten worden uitgevoerd.

meer informatie over gezondheid en wetenschap door een bezoek aan de www.neomundo.com.ar site – gewoon Klik met uw muis boven, over het logo NEOMUNDO