alternatieve bereikt de operatie bikini, en zoals gebruikelijk wonder vermenigvuldigen diëten, evenals een andere reeks remedies of producten, zelfs te koop in apotheek, zijn echt niet effectief (en geen ander gevaarlijk zou kunnen zijn) en zelfs wanhopig. In een andere post, zullen we analyseren de doeltreffendheid van de quemagrasas ” en debuggers ”, maar laten we beginnen met iets gemakkelijker, iets alternatieve gerechten?

Deze producten hebben de neiging te rijk aan vezels en zoete smaak (wanneer niet chocolade), nemen ze tussen de maaltijden of vervangen van de lunch en tussendoortje, weinig inhoud calorische. maar zij zijn verzadigen? kan helpen bij het uitvoeren van een dieet? de Spaanse vereniging van Dietistas-Nutricionistas (AEDN) in een verslag van 2008 en heeft afgetekend: * zij bieden hetzelfde gevoel van verzadiging dan geen voedsel, maar met minder calorieën en meer vezels.

* Onmiddellijk mee te nemen, de wens om voedsel te nemen een zoute, zoete, smakelijk en vette daalde meer dan met andere voedingsmiddelen

* kan helpen om gewicht op een manier als veilig en effectief dan een conventionele dieet te verliezen in een evenwichtige voeding, bereid voor dit doel

Geen twijfel is laatst bewering kan het meest schokkende of betwistbaar, maar de AEDN verplaatst naar enige controverse, moet men meer studies om de doeltreffendheid ervan te bepalen en vast te stellen definitieve conclusies, hoewel al overvloedige klinische studies die hun werkzaamheid en veiligheid in het verlies van gewicht, evenals als in de handhaving van hetzelfde benadrukken.

Bron: Journal EROSKI-consument

Tags: Operatie bikini, alternatieve maaltijden