MADRID, 14 (EUROPA PRESS)

Gezondheidsdeskundigen adviseren het vermijden van het comfort van sedentaire leven en check vaak het bloed om te voorkomen dat het risico van hart-en vaatziekten als, bijvoorbeeld, hypertensie. Een stille ziekte die meestal heeft geen symptomen en kan leiden tot een beroerte, een myocardiaal infarct of hart-en vaatziekten.

In beton, deze ziekte veroorzaakt tussen 40 en 50 procent van alle sterfgevallen in de ontwikkelde landen en is nauw verbonden met de huidige manier van leven. Daarom, naast de genetica en obesitas, sedentaire levensstijl en bepaalde eetgewoonten zijn de belangrijkste oorzaken van deze ziekte.

Onder de meest voorkomende symptomen hoogtepunten hoofdpijn occipital niveau eerste ding in de ochtend, evenals duizeligheid, hartkloppingen en gemakkelijk vermoeidheid. De bloedneus is soms ook haar eerste manifestatie.

In deze zin, experts raden higienico-saludables gewoonten te verminderen de medicamenteuze behandeling van hypertensie als, bijvoorbeeld, gewichtsverlies, wandelen voor 30 tot 60 minuten per dag en zout in de voeding te beperken. Echter, in de meeste gevallen noodzakelijk is een chronisch behandelingvan leven.

Ter gelegenheid van de Werelddag van hypertensie, het Pardo Nisa ziekenhuis van de Aravaca (Madrid) gratis testen voor de detectie van hypertensie heeft gemaakt. Bovendien, heeft medische staf van het ziekenhuis gediend bij de raadpleging over de preventie en behandeling van hypertensie.