MADRID, 14 (EUROPA PRESS)

Gezondheidsdeskundigen adviseren het vermijden van het comfort van sedentaire leven en regelmatig te controleren op bloed status om te voorkomen dat het risico van hart-en vaatziekten als, bijvoorbeeld, hypertensie. Een stille ziekte die meestal geen symptomen heeft en kan leiden tot een beroerte, een hartaanval of hart-en vaatziekten.

In beton, deze ziekte veroorzaakt tussen de 40 en 50 procent van alle sterfgevallen in de ontwikkelde landen en is nauw verbonden met de huidige manier van leven. Om deze reden, naast de genetica en obesitas, sedentaire levensstijl en bepaalde eetgewoonten zijn de belangrijkste oorzaken van deze ziekte.

Onder de meest voorkomende symptomen hoogtepunten van de hoofdpijn tot occipital niveau eerste ding in de ochtend, evenals de duizeligheid, hartkloppingen en gemakkelijk vermoeidheid. Ook, soms neus bloeden is haar eerste manifestatie.

In deze zin, experts raden higienico-saludables gewoonten te verminderen de farmacologische behandeling van hoge bloeddruk als, bijvoorbeeld, gewichtsverlies, wandelen voor 30 tot 60 minuten per dag en zout in de voeding te beperken. In de meeste gevallen is de chronische behandeling echter nodig in het leven.

Ter gelegenheid van de Werelddag van hypertensie, het ziekenhuis Nisa Pardo de Aravaca (Madrid) heeft uitgevoerd gratis testen voor de detectie van hypertensie. Bovendien, heeft de medische staf van het ziekenhuis gereageerd op de raadplegingen over de preventie en behandeling van hypertensie.