(www.neomundo.com.ar) een frequente glimlach wellicht de sleutel tot adolescent gezondheid. Emoties en positieve Staten van geest, evenals tevredenheid met iemands leven, lijken te zijn belangrijker dan de angst en depressie te voorspellen van de fysieke gezondheid van jonge mensen.

Dergelijke conclusies kwam een team van de Universiteit van Zuid-Florida (Verenigde Staten). De onderzoekers verklaard dat, tot op de dag, onderzoek op het effect van geestelijke gezondheidsproblemen op de fysische toestand, een benadering die als ontoereikend beschouwd gericht omdat zij het gevoel van welzijn van jongeren niet acht.

Daarom geanalyseerd van zowel de negatieve en positieve emoties, en concludeerde dat “de studie het belang rekening te houden met het positieve effect van een goede geestelijke gezondheid van jonge mensen benadrukt. Subjectief welzijn is een belangrijke factor om te voorspellen lichamelijke gezondheid en directer dan psychopathologie die is gekoppeld aan het fysieke functioneren is”. De bevindingen werden gepubliceerd in Applied Research in kwaliteit van leven.

Vreugde en gezondheid

de onderzoekers werkten met 401 tieners die vragen over hun tevredenheid met hun leven beantwoordt. De jonge mensen uitgelegd als onlangs waren enthousiast, sterk, of trots, of omgekeerd als ze had overweldigd de eenzaamheid, schuld en verdriet. De auteurs ook geanalyseerd zijn gevoelens angst, depressie en agressie, evenals uw fysieke gezondheid.

Emily Shaffer-Hudkins, de hoofdauteur, zei dat goede fysieke gezondheid rechtstreeks verband houdt met tevredenheid met het leven en de gevoelens van opwinding, kracht en trots. Jonge mensen die toegelaten tot het gevoel eenzaam, schuldig, angstig en depressief waren meer kans te hebben een slechtere gezondheid.

Dat is de reden waarom de onderzoekers van mening dat zowel de positieve en negatieve emoties worden beschouwd om een kaart van de geestelijke gezondheid van jongeren, en dit alles om te overwegen hun lichamelijke gezondheid rekening houden. Shaffer-Hudkins hoopt dat zijn werk zal helpen identificeren van adolescenten wiens gezondheid in gevaar en het ontwerp passende interventiestrategieën is.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in www.neomundo.com.ar