Hypertensie, overgewicht, stress en roken, tussen de oorzaken van cardiovasculaire problemen

14 maart: Europese dag voor de preventie van cardiovasculair risico

-Dr. García Donaire, expert in cardiovasculair risico van ziekenhuis USP San Camilo: , de beste manier om cardiovasculaire ziekte te bestrijden is om te voorkomen dat het te verschijnen en preventie is gebaseerd op goede informatie ”

MadridMaart 2011.- en vaatziekten zijn de belangrijkste oorzaak van sterfte en morbiditeit in ontwikkelde samenlevingen. Factoren die leiden hen tot zijn fundamenteel, hoge bloeddruk (hypertensie), metabolische omzetting (glucose en cholesterol), overgewicht en sedentaire levensstijl, stress, vervuiling en roken.

Spanje meer dan 40 procent van de bevolking dat hij lijdt aan hypertensie en meer dan 62% is overtollige gewicht. De arts José Antonio García Donaire, een expert in risico cardiovasculair van het ziekenhuis USP San Camilo in Madrid, verklaart, ter gelegenheid van de Europese dag voor de preventie van cardiovasculair risico, dat vindt plaats deze woensdag, dat obesitas vroeg bevordert zo het vóórkomen van hypertensie, diabetes en hypercholesterolemiedie bijdragen aan het ontstaan en de progressie van hart-en vaatziekten. Road verkeer, rook en tabak industrieën hebben bijgedragen aan de stijging van de incidentie van cardiovasculaire in beide ziekte, zodra ze genereren giftige deeltjes die doordringen longblaasjes en slagaders en cardiovasculaire en respiratoire aandoeningen veroorzaken.

De belangrijkste risicogroep componeren het managers en senior leidinggevenden ondergaan hoge tarieven van stress en zelfs meer zo als ze een sedentaire levensstijl, frequente maaltijden weg van huis dragen, overgewicht en meestal consumeren van tabak en alcohol … ”, toegevoegd de deskundige, die wijst erop dat de stress die veroorzaakt door de huidige economische crisis – van werknemers te handhaven zijn post als van de werklozen – de kans op cardiovasculaire gebeurtenissen geactiveerd. “Verschillende studies hebben aangetoond een directe relatie tussen een grotere psychologische stress en de ontwikkeling van een beroerte”, verzekert hij ons.

Sleutels in de preventie

De beste manier om cardiovasculaire ziekte te bestrijden is om te voorkomen dat het te verschijnen en preventie is gebaseerd op goede informatie ”, verklaarde Dr. Garcia Donaire, waarin staat dat er een verandering van mentaliteit, beginnend met de opvoeding van kinderen in cardio gewoonten.

Arts García Donaire wil maken van een inspanning op twee fronten: verbeteren van de vroegtijdige opsporing van risicofactoren voor asymptomatische patiënten, uitvoeren die gespecialiseerd is in de cardiovasculaire gezondheid laat controleren en optimaliseren van de behandeling en controle van de patiënt met bijbehorende pathologie.

Een besturingselement voor niveaus, d.w.z. moet weten de cijfers van glucose, bloeddruk en cholesterol. Dr. José Antonio García Donaire is het hoofd van de onlangs vrijgegeven risico cardiovasculair van het ziekenhuis USP San Camilo in Madrid dat raadpleging biedt een globale oplossing, sterk gespecialiseerd, van genetica aan de meest moderne diagnostische innovaties in de gezondheidsproblemen van dit type van patiënt en in een korte tijd ”.

Vrijwel elk van onze patiënten in minder dan twee uur, medische is getest en om een kaart van de plaats die het mogelijk maakt te detecteren veranderingen in uw lichaam en te geven een onmiddellijke diagnose, geven aanwijzingen tijdige en gepersonaliseerde op verschillende fysieke gewoonten die moeten worden ingevoerd om te voorkomen dat dergelijke gebeurtenissen in de toekomstDit alles met een follow-up telefoon en/of Internet ”, details.

Onder de cardio gewoonten, lijsten:

1.-monitor een juiste voeding: een gevarieerde voeding, in het algemeen met minder zout en een bijdrage van minder dan 30 procent vet.

2 Gematigde consumptie van alcohol.

3 Verhogen fysieke activiteit: besteden 30 minuten per dag te oefenen, hetzij een specifieke sport of te snel lopen of dansen.

4 Quitting tabak: de meest effectieve systeem te stoppen met roken, volgens de ervaring van García Donaire in haar raadpleging van nicotineverslaving, is het combineren van psychologische behandeling, de gedrags en farmacologische onder medisch toezicht.

5 Vermijd stress en hebben een gelukkig omgeving.

Over USP ziekenhuis

Opgericht in 1998 en gevestigd in Madrid, is USP ziekenhuis de eerste ziekenhuis privé-groep in de Spaanse markt. Momenteel, USP ziekenhuis beschikt over een netwerk van 12 ziekenhuizen en 23 gezondheidscentra die 4.000 artsen dienen jaarlijks meer dan twee miljoen patiënten bijstaan.