Naar muziek luisteren terwijl opleiding verbetert de prestaties van uw

(www.neomundo.com.ar)-La música geslachten placer pero también colabora con los buenos resultados.) Luisteren naar liedjes of favoriete partituren verbetert de prestaties en verwezenlijkingen in sportieve wedstrijden.

Onderzoekers aan de Universiteit van Keely (Verenigde Staten) verklaren dat het bekend is door vorige studies die de motiverende muziek, als het lied uit de film “Rocky” (“Eyes of the Tiger”), het verhoogt de prestaties. In zijn nieuwe werk opgemerkt dat Luister aan favoriete liederen van elke persoon verder verbetert resultaten.

Specialisten, die hun bevindingen op de jaarlijkse conferentie van de Britse society of psychologie presenteerden, te verduidelijken dat ongeacht het soort muziek, die van klassieke tot heavy metal variëren kan. Basisprincipes van kracht moet worden die als elke persoon.

In nieuwe onderzoek specialisten werkte met atleten en amateurs die speelde voetbal, basketbal, of die liep. Om te beginnen, beantwoordt elke vrijwilliger een vragenlijst over hun smaak in muziek in het algemeen en de specifieke nummers die meer genoten.

Psychologen die belast is met het onderzoek gemeten de atletische prestaties van elk van hen vóór en na de training, en voor en na de echte bevoegdheden waarin deelgenomen. In alle gevallen opgenomen hun resultaten, terwijl ze aan hun favoriete liederen of terwijl zij voldaan aan hun routines zonder alle muziek geluisterd.

Bovendien elke vrijwilliger zei als vilt op elk gewenst moment, bijvoorbeeld als het gemotiveerd was, of als ik heb genoten van de activiteit.

En de overgrote meerderheid van de gevallen de deelnemers hun sportieve prestaties verbeterd en uitgedrukt beter voelen wanneer ze luisterden naar hun favoriete liederen. “Wij vonden dat doordat ze luisteren naar de nummers die de meeste zoals de prestaties van deelnemers steeg in vergelijking met het gebrek aan muziek – onderzoekers-. Het belangrijkste effect werd gegeven aan het luisteren naar muziek terwijl ze opleiding”.

Meer informatie over gezondheid en wetenschap door een bezoek aan de www.neomundo.com.ar site – gewoon Klik met uw muis boven, over het logo van NEOMUNDO