New YORK (Reuters gezondheid) – mensen die zijn blootgesteld aan hoge

niveaus van dagelijkse stress zijn meer vatbaar voor het ontwikkelen

hart-en vaatziekten aan degenen die niet zo veel spanning lijden, volgens

geeft een overzicht van studies die biedt een nieuwe look aan

de belangrijkste resultaten van de medische literatuur.

“We allemaal weten dat stress is slecht voor het hart (…),

“”

maar tests werden verspreid op het moment”, zei Donald

Edmundson, een professor aan de Columbia University Medical Center

en co-auteur van de analyse.

Van een Britse studie in de jaren zestig, waarin

de auteurs had geïdentificeerd een toename van het risico van

ontwikkelen coronaire ziekte in de armen, de

onderzoekers begonnen om te interageren met de slechte stress

hart gezondheid.

En dit jaar, een enquête van 200.000 mensen in Europa

het is gebleken dat mensen met stressvolle banen meer waren

gevoelig dan de rest van de werknemers te zijn les

periode ontdekte hart-en vaatziekten.

Edmundson team verzamelde de resultaten van zes proeven

proeven op een totaal van bijna 118.000 mensen, die had

op het niveau van spanning in hun leven vragenlijsten beantwoord.

Geen hart-en vaatziekten had aan het begin van de studie.

Tijdens periodes van follow-up (tussen drie en 21 jaar),

de auteurs bepaald hoeveel deelnemers ontwikkeld

coronaire hart ziekte, die wanneer is de slagaders van het hart is

ze verkleind door de opbouw van cholesterol plaques en kan

breken en blok van bloed stroom of leiden tot beroertes.

Schatting van de national institutes of health van Verenigde Staten

coronaire hartziekte is de belangrijkste oorzaak van de dood van

Amerikanen, met meer dan 400.000 doden en mannen

per jaar.

De evaluatie toonde aan dat deelnemers benadrukt waren een

27 procent meer kans om te lijden van coronaire hart-en vaatziekten of

in het ziekenhuis worden opgenomen of sterven aan de ziekte.

Voor Edmundson, de toename van de cardiale risico voor de

stress is gelijk aan vijf sigaretten per dag roken. Zelfs zo, niet

Er is onweerlegbaar bewijs dat stress aandoeningen veroorzaakt

hart.

Een verklaring hiervoor kan zijn dat het verheft het hormoon in bloed

dat kan schade aan het hart. Bovendien, mensen met stress

zou niet zo gezond gewoonten, “als roken, kiezen voor

voedsel ongezond, worden meer sedentaire, enz.” “Deze

mechanismen interactie, dat voegt complicaties”, zei de

Dr. Demosthenes Panagiotakos, Professor van de Universiteit

Harokopio van Athene, die de studie niet deelgenomen.

Per e-mail, Panagiotakos zei dat de herziening

van Edmundson ondersteunt de relatie tussen stress en de

hart-en vaatziekten, “Hoewel die slechts zes studies voortvloeit

“”

belangrijk, iets dat het een causale gevolgtrekking maakt”.

Edmundson aanbevolen ter vermindering van stress met oefening, yoga en

meditatie.

“Oefening en goede stress reduction techniques

“

zijn bekend, waarschijnlijk, en hoewel nog niet gedaan de

studie, het beste voor de gezonde bevolking die willen verminderen

“

het risico van hart-en vaatziekten om vooruit te gaan”, zei de

auteur.

Bron: The American Journal of Cardiology, online 12 van

September 2012