het water is een van de belangrijkste elementen in het handhaven van onze gezondheid. Vergeet niet dat uitdroging een van de problemen die erger gevolgen hebben is kunnen voor het functioneren van het Agentschap. Het gevaar is natuurlijk erger in de zomer door hoge temperaturen, maar we kunnen het niet negeren noch in de winter.Water vertegenwoordigt meer dan de helft van het gewicht van een menselijk lichaam en veel belangrijke acties worden uitgevoerd, waardoor het transport van voedingsstoffen aan de cellen, helpt de spijsvertering en helpen reguleren van lichaamstemperatuur. Meer dan genoeg redenen om ervoor te zorgen dat onze reserveringen zijn gegarandeerd. het zou normaal dat de dorst reflex zal leiden ons het water te drinken we nodig, maar dit gebeurt niet altijd. Er zijn mensen die negeert dit en ze uitdroging wordt een bijna permanente staat die grote problemen kan veroorzaken in de nieren. Ze kunnen zien hoe hun functies ontaarden. Inderdaad, is een van de meest eenvoudige manieren om te controleren als we goed zijn gehydrateerd te kijken dat aspect onze urine heeft: als er duidelijke geel kunnen rustig. Er zijn veel mythes over diëten en drinkwater (of andere vloeistoffen) op bepaalde tijden, maar dit heeft geen zin. Het enige dat kan gebeuren is dat de drank is de maagzuren verdund en vertraagt de spijsvertering, problemen kunnen geven aan degenen die moeilijke spijsvertering hebben. Existentiële ziel

Tags: water, drinkbaar water, belangrijke water