u000a zitting van yoga Welkom de zomer? Niets beters te handhaven onze spieren afgezwakt en flexibele, elimineren posturale pijnen, gewrichten houden in vorm en het gevoel in harmonie met de wereld buiten.

In deze video, die is de beste die ik op het netwerk gezien heb, die we vijf minuten van ademhaling en warming-up hebben voor het beoefenen van yoga. Het verklaart duidelijk en stap voor stap wat te doen om goed uit te voeren deze prachtige activiteit. Om ervan te genieten!

“

< bezwaar type=”application/x-shockwave-flash”width=”550″height=”343″data=”http://www.youtube.com/v/EK3PyZh-HvI?color1=234900 & color2 = 4e9e00 & grens = 1 & fs = 1 & hl = in & lus = & showinfo = 0 & iv_load_policy 3 & showsearch = = 0 & rel = 1 & functie = player_embedded #! “> < param naam =”movie”value=”http://www.youtube.com/v/EK3PyZh-HvI?color1=234900 & color2 = 4e9e00 & grens = 1 & fs = 1 & hl = in & lus = & showinfo = 0 & iv_load_policy = 3 & showsearch = 0 & rel 1 & feature = = player_embedded #! “< param name =”allowFullScreen”waarde =”true”< param naam =”wmode”waarde =”transparant”

via / Clubligeresa.es.

Tags: yoga oefeningen gezondheid video’s, video’s yoga