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new YORK (Reuters gezondheid) – afvallen en fitness te verbeteren
natuurkunde zouden gemeenschappelijke mobiliteitsproblemen te beschermen de
oudere volwassenen met overgewicht en type 2 diabetes.
in een nieuwe studie, veranderingen in levensstijl hielp
patiënten en patiënten met mobiliteit te houden
met een ernstige handicap te beperken, althans in
korte term
de belangrijkste auteur, w. Jack Rejeski, van Wake Forest
Universiteit, nl Carolina del Norte, zei dat trends
tonen het belang van bevordering van gewichtscontrole en de
oefenen zo spoedig mogelijk, in plaats van te wachten tot
verschijnen problemen.
in de studie gepubliceerd in New England Journal of Medicine,
Rejeski team berekend die slanke 1 procent van de
lichaamsgewicht meer dan verminderde 7 procent kwesties van
mobiliteit. en 1 procent meer lichamelijke conditie viel een 1-2
procent dat risico.
“als we hem genoeg levensstijl van veranderen kunnen
deze bevolking steeds meer mobiliteit zal hebben en, op termijn,
effect in uw leven zal zijn enorme”, geloofde Dr. Vivian
Fonseca, de Voorzitter van de geneeskunde en de wetenschap van de vereniging
American Diabetes (ADA)por sus siglas nl inglés),
quien geen participó del estudio.
La ADA estima que casi 26 http://bln.gs/b/1qdubd de estadounidenses tienen
diabetes (tipo 2, ik la, que es la forma que está más
asociada con el sobrepeso) y 79 http://bln.gs/b/1qdubd más corren riesgo de
desarrollar la enfermedad. Se espera que estas cifras aumenten
significativamente nl Estados Unidos con el envejecimiento
poblacional.
Los diabéticos zoon dos veces más propensos een tener problemas
de Radikal con la edad.
El equipo de Rejeski puso een prueba un programa en el que se
alentó een los voluntarios een adelgazar más del 7 por ciento de su
peso lichamelijke y een hacer por lo menos tres horas de ejercicio
fÃsico por semana.
Otro grupo de voluntarios (control) concurrió tres veces nl
un año een reuniones grupales sobre nutrición, actividad the y
orientación.
< p> Nl totaal, participaron más de 5.000 voluntarios de entre 45
74 años y con sobrepeso u obesidad. Todos informaron sobre su
support de moverse een través de callbacks encuestas durante
cuatro años. Además, realizaron test de aptitud the nl
distintos momentos de la investigación.
Al año, los participantes tratados con dieta y ejercicio
habÃan adelgazado el 6 por ciento del peso korporaal, comparado
con menos del 1 por ciento nl el grupo de besturingselement.
El 15 por ciento del grupo de controle si problemas graves
de Radikal al inicio del estudio y esa cifra creció al 19 por
ciento nl un año y siguió aumentando nl los tres años restantes.
nl el otro grupo, el 13 por ciento habÃa comenzado el
estudio con trastornos graves de la Radikal y al año los
padecÃa el 12 por ciento. Luego, la posibilidad de tener esos
problemas began to grow again.
some would regain the weight lost, “but also
they grow older and begin to arise other problems”, said Fonseca,
touch of the Faculty of medicine from Tulane
University in New Orleans.
33 per cent of the control group had begun the
study with a good level of mobility and the proportion did not vary
too in the years following.
However, in the group treated with diet and exercise, the
percentage with good mobility increased from 37 percent initial
to 41 percent in a year. but then declined, never as
made below the proportion initial.
team calculated that the change of lifestyle reduced a
48 percent possibility of diabetics to lose the
mogelijkheid om te verplaatsen se.
Bron: New England Journal of Medicine, on line 28 maart
2012
