NL
FR
DE
EN
new YORK (Reuters gezondheid) – afvallen en fitness te verbeteren
fysica zou de mobiliteit problemen gemeenschappelijk te beschermen de
oudere volwassenen met overgewicht en type 2 diabetes.
In een nieuwe studie, veranderingen in levensstijl geholpen
patiënten en patiënten met mobiliteit aan schat
met een ernstige handicap te beperken, althans in
de korte termijn.
De belangrijkste auteur, w. Jack Rejeski, van Wake Forest
Universiteit, in Noord-Carolina, zei dat trends
toont het belang van bevordering van de gewichtscontrole van het en de
oefenen zo spoedig mogelijk, in plaats van te wachten tot
de problemen.
In de studie gepubliceerd in New England Journal of Medicine,
Rejeski team berekend dat vermagering de 1 procent van de
lichaamsgewicht verminderd meer dan 7 procent van de problemen van
mobiliteit. En 1 procent meer fysieke fitness viel 1-2
procent die dreigen.
“als we genoeg levensstijl van veranderen kunnen
“
deze bevolking zal hebben meer en meer mobiliteit en, op termijn,
“
het effect op zijn leven zal worden enorme”, dacht dat Dr. Vivian
Fonseca, voorzitter van de geneeskunde en de wetenschap van de vereniging
Diabetes (ADA), Amerikaans
die niet deelnemen aan de studie.
The ADA schat dat bijna 26 miljoen Amerikanen hebben
diabetes (meeste, typ 2, die is de vorm die is meer
overgewicht is gekoppeld) en 79 miljoen meer dreigen
ontwikkelen de ziekte. Verwacht wordt dat deze cijfers zal toenemen
aanzienlijk in de Verenigde Staten veroudering
bevolking.
Mensen met diabetes tweemaal zoveel kans op problemen zijn
mobiliteit met leeftijd.
Rejeski team bestuurd een programma waarin is
aangemoedigd vrijwilligers te verliezen gewicht meer dan 7 procent van de
lichaam gewicht en maak ten minste drie uur van oefening
per week natuurkundige.
Een andere groep van vrijwilligers (controle) bijgewoond driemaal in
een jaar groepsbijeenkomsten over voeding, lichaamsbeweging en
oriëntatie.
In totaal meer dan 5.000 vrijwilligers uit 45 deelgenomen
en 74 jaar met overgewicht of obesitas. Alle gerapporteerde op hun
mogelijkheid om te verplaatsen door middel van verschillende enquêtes tijdens
vier jaar. Ook fysieke fitnesstest in
allerlei momenten in onderzoek.
Jaar, de deelnemers behandeld met dieet en lichaamsbeweging
ze hadden verloren 6 procent van het lichaamsgewicht in vergelijking
met minder dan 1 procent in de controlegroep.
15 Procent van de controlegroep had ernstige problemen
mobiliteit aan het begin van de studie en dat cijfer groeide tot en met 19 door
% in een jaar en bleef stijgen in de drie resterende jaren.
In de groep Overige, 13 procent was begonnen de
bestuderen met ernstige stoornissen van mobiliteit en het jaar de
geleden 12 procent. Vervolgens, de mogelijkheid van het hebben van die
problemen begon te groeien opnieuw.
Herstellen wat verloren gewicht, “maar ook
“”
ze ouder worden en beginnen met andere problemen”, zei Fonseca,
De Tulane School van geneeskunde endocrinóloga
Universiteit, in New Orleans.
El 33 procent van de controlegroep was begonnen de
Studio met een goed niveau van mobiliteit en het aandeel bleef stabiel
teveel in de komende jaren.
Aan de andere kant, in de groep behandeld met dieet en lichaamsbeweging, de
percentage met goede mobiliteit steeg van 37 procent eerste
tot 41 procent in een jaar. Hoewel dan geweigerde, nooit als
gemaakt onder de eerste aandeel.
Het team berekend dat de verandering van de stijl van leven verminderd een
48 procent mogelijkheid van diabetici te verliezen de
mogelijkheid om te verplaatsen.
Bron: New England Journal of Medicine, on line 28 maart
2012
