New YORK (Reuters gezondheid) – nieuwe hulplijnen van een panel van

Amerikaanse deskundigen adviseren dat oudere volwassenen met

hoog risico voor falls fysiotherapie en nemen

vitamine D supplementen te verminderen de mogelijkheid van

verwonden u.

falls zijn “een gemeenschappelijk en vaak onderschat probleem

omdat artsen onwetend van hun patiënten risico”, zei

Dr. Albert Siu, Professor van de school of Medicine van de

berg Sinaï in New York, en vice-covoorzitter van de Commissie

preventieve diensten van Verenigde Staten speciale (USPSTF, door

de Engelse naam), die heeft onlangs de gidsen.

“te vragen patiënten over falls en observeren

hoe ze lopen, artsen kunnen bepalen die zijn hoog

risico en kunnen profiteren” met preventie.

de experto aclaró que las caídas zoon la causa belangrijkste de

lesiones nl los adultos mayores.

Las guías, publicadas nl Annals of Internal Medicine, dicen

que el 30-40 por ciento de los mayores de 65 años se caen por lo

menos una vez por año y que el 5-10 por ciento de ellos te

una lesión graf, como una fractura de cadera como resultado.

Las recomendaciones de la USPSTF son una actualización de

las guías de 1996. Desde entonces, se realizó una gran cantidad

de estudios sobre qué vulnerable hacer los adultos mayores para

prevenir las caídas y qué Sería lo más efectivo.

Las guías citan, por ejemplo, que juiste la visión, usar

VN-beschermer van de cadera, Bretel algunos tomar o medicamentos

suplementos proteicos niet reducen el riesgo de tener una caída.

nl cambio, el consumo de vitamina D, el ejercicio y la

fisioterapia zoon moderadamente efectivas al reducir el riesgo un

13 een VN-17 por ciento. Eso se traduce nl que cada año tendrían

una caída 26 de cada 100 adultos mayores nl lugar de 30 de cada

100.

Al revisar las pruebas sobre la vitamina D, la USPSTF halló

que 10 adultos mayores tendrían que tomar suplementos para

evitar que uno se caiga.

Siu indicó que la dosis gewone es de 800 unidades

internacionales (UI) por día y que los estudios sugieren tomar

vitamina D durante un año para notar los beneficios.

En cuanto al ejercicio y la fisioterapia, 16 personas

vulnerable participar en un programa de 12 semantisch para evitar que

una se caiga. Siu comento que niet existe un único régimen físico

que Help een prevenir las caídas y recomendó consultar al médico

sobre el mejor programa para sostener nl el largo plazo.

< p> The expert pointed out that doctors can detect to the

patients at high risk of falling through evaluations

informal, as seen the balance when walking or

ask them if they had a fall recently.

other more formal test include measuring how much delay a

patient in getting out of a Chair, give some steps and return

to the same place.

the USPSTF does not recommend doing more detailed assessments in

patients at high risk, as put to the test the balance

or find out if the home has obstacles risky. for Siu, that

assessment would benefit less for the proper management of

risks, by what should only be reserved to the

patients who really benefit.

source: Annals of Internal Medicine, may 28 2012