aquatische publiceerde een paar dagen geleden in deze blog een artikel over de verschillende soorten activiteiten van gymnastiek en fitness die kan worden beoefend in de zwembaden.Hoewel dit soort disciplines neiging om deel uitmaken van programma’s voor de opleiding van monitoren, is het mogelijk dat zodra u heeft de mogelijkheid om te herhalen enkele van de oefeningen op uw eigen. Hiervoor moet u verschillende accessoires, fundamenteel voor de activiteit in de manier vollediger.

Handschoenen om te zwemmen zijn een veel gewenste artikel voor degenen die graag lang na lang met de achtsten doen. Interdigital membranen make epujemos grotere hoeveelheid water terug naar de bracear, met voorwaartse impuls is groter. De prijs is rond de euro 13-14.

halters en gewichten zijn niet exclusieve erfgoed van de turners van het vasteland; er zijn ook formulieren voor gebruik in het water, gemaakt met schuim. Een paar halteras voor aquagym komt uit ongeveer 18 euro per eenheid; ze zijn perfect om te versterken van de armen, als hij toetreedt het gewicht van het artikel de weerstand van het water uitoefent op de armen tot. Er zijn vierkante, rechthoekige, ronde vorm of vinyl lang.Hydro-stap, zoals de naam suggereert, is een (vergelijkbaar met een kleine stap of ontlasting) stap in een lichtgewicht en waterdicht materiaal. De bodem van een zwembad met ondiepe sbre wordt geplaatst om te oefenen lijkt op een soort stap in de sportschool, maar in het water. Deze discipline is uitstekend voor versterking van de benen en billen. Een hydro-stap u kunt gaan voor over 105 euro.

Andere artikelen die een weerstand tegen het water zwemmen en dus bijdragen hebben aan meer inspanning leveren zijn riemen, manchetten en Enkelbandjes. Hun prijzen zijn tussen de 12 en 20 euro, zodat ze voor iedereen betaalbaar zijn. Als u geïnteresseerd bent een kijkje nemen op dit soort materiaal, is een van de websites die meer levering Nadadores.com

Teammarche.

Tags: Accessoires aquagym, fitness accessoires, aquatische oefeningen