Parijs, 10 mei (EFE).-beperkende regimes, als de Dukan dieet, ze kan verminderen gewicht snel, maar ze zijn minder effectief lange termijn nutritioneel advies van gezondheidsautoriteiten van het eten van gezonde, gevarieerde, in matige hoeveelheden en geen snacks tussen uur, volgens een Frans onderzoek vandaag vrijgegeven.

Het verslag op basis van de reacties van 105.711 ondervraagden maandelijks voor drie jaar, is gebleken dat, als goed bepaalde beperkende regimes, als de Dukan dieet, “zij kunnen in eerste instantie een dramatisch effect hebben, ze zijn niet effectief in de lange termijn,” zei de coördinator van de studie, Serge Hercberg.

Het Instituut voor gezondheid en medisch onderzoek (Inserm) die is verbonden Hercberg, gedetecteerd tot 76% van de mensen die de officiële nutritionele aanbevelingen had beheerd om gewicht te verliezen en de statuur gehandhaafd had gevolgd bereikt zelfs zes maanden na het verlaten van het dieet.

Echter, degenen die had gevolgd diëten zoals de hiperproteica Dukan of Cohen, aangepast volgens het hormoonniveaus van elke individuele, evenals “zelfgemaakte” regimes gaf effectieve resultaten alleen in de korte term

Buiten deze resultaten, degenen die verantwoordelijk zijn voor de “NutriNet-gezondheid” verslag nadruk worden gelegd op gegevens die zij alarmerend overwegen: 7 van de 10 vrouwen en 5 uit 10 mannen zou willen verlagen hun gewicht, hoewel veel van hen geen extra kilo hebben.

In feite, bijna 6 in 10 vrouwen en 3 voor elke 10 man zonder overgewicht zou willen worden dunner, een feit dat “moet denken over het ideaal bevorderd in deze maatschappij,” waarschuwde Hercberg.

Deze Paris XIII University Professor toegevoegd dat bijna 30 procent van de vrouwen had vijf diëten in zijn leven gevolgd en 9% had doorgebracht 10, een “spiraal van regimes”, welke gevaarlijk voor de gezondheid kenners.

Bovendien, 36 procent van hen was begonnen te maken dieet tussen 15 en 25 jaar, een looptijd die ook betrekking heeft op degenen die verantwoordelijk zijn voor de studie.

“Zonder medische indicatie, er geen reden voor zelfopgelegde een ernstige bijna permanente regime”, Hercberg, voor wie in het geval van meisjes beweerd, deze praktijken zijn “nog meer twijfelachtige” omdat ze problemen van groei kunnen genereren.

Frans arts Pierre Dukan, maker van de beroemde en controversiële Dukan dieet. EFE/bestand