ORLANDO, USA (Reuters) – mange une pomme par jour maintiendrait loin le médecin, mais trois kiwis pourraient réduire la tension artérielle.

Une étude publiée lors de la réunion scientifique de l’American Heart Association à Orlando a montré que trois fois par jour à manger le fruit de peau rugueuse et Brown et intérieur vert tendre a été associée à une réduction de tension.

Haute tension est considéré comme un facteur de risque cardiaque, maladie qui demeure la principale cause de décès dans le monde.

L’étude de huit semaines dirigé par Mette Svendsen de l’hôpital universitaire à Oslo, en Norvège, inclus 118 personnes avec une moyenne d’âge de 55 ans et pression légèrement élevée.

Un groupe ajouté trois kiwis à leur alimentation quotidienne, tandis que l’autre a ajouté une pomme. Kiwis contiennent de la lutéine, qui possède des propriétés antioxydants.

. Après huit semaines, les chercheurs ont découvert que la pression systolique dans les 24 heures du groupe qui a consommé de kiwi était en moyenne environ 3,6 millimètres de mercure moins consommateurs de Apple. La pression systolique est le nombre de victimes de la lecture

La pression artérielle diastolique était également plus faible de la cohorte qui consommée kiwis, bien que l’association avec le fruit n’était pas aussi claire, qu’ils ont souligné les chercheurs.

L’équipe a recommandé que les conclusions sont confirmées avec une étude plus large.